GUIA DIETA CETOGÊNICA

GUIA DIETA CETOGÊNICA Você vai Aprender Como se Alimentar de Maneira a Tornar seu Corpo uma “Máquina de Queimar Gordura”

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O mais completo e melhor programa estruturado de emagrecimento com dieta cetogênica. Mais de 35 aulas em vídeo, quizzes, 200+ receitas, cardápios para 147 dias, infográficos, e muito mais.

O melhor programa para quem deseja emagrecer seguindo uma dieta baixa em carboidratos (lowcarb) – no caso a dieta cetogênica.

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GUIA DIETA CETOGÊNICA

Guia Dieta Cetogênica, neste curso, vamos explorar a dieta cetogênica como ferramenta para perda e manutenção de peso.

Você vai aprender como se alimentar de maneira a tornar seu corpo uma “máquina de queimar gordura”.

Você vai conhecer as bases de uma dieta cetogênica de sucesso – na qual você não tem de passar fome para atingir seus objetivos estéticos e de saúde.

Neste curso sobre dieta cetogênica, você vai ter acesso às evidências científicas que embasam toda essa filosofia alimentar. E também vai ter acesso a cardápios, receitas, infográficos, listas de alimentos, lista de compras, e 3 horas de aulas em vídeo que vão te pegar pela mão e ensinar a se alimentar da maneira que seu corpo desejaria ser alimentado.

Mude sua relação com a comida, pare de fracassar com dietas malucas, e descubra de uma vez por todas como transformar a dieta cetogênica em seu novo estilo de vida.

O Que É O Guia Dieta Cetogênica?

O Guia Dieta Cetogência é um curso em vídeoaulas que contém o passo a passo para promover o emagrecimento por meio de mecanismos de controle da ingestão de carboidratos.

Pense nele como um verdadeiro Mapa do Tesouro para a sua saúde e o seu emagrecimento! 😉

Porque nele vamos:

— ensinar as bases da dieta,
— ajudar com escolhas do dia a dia,
— mostrar técnicas avançadas para acelerar seus resultados,
— e mesmo ensinar como realizar a transformação de “dieta” para “estilo de vida”.

Você vai contar com todo o nosso apoio do começo ao fim dessa jornada, incluindo:

— Mais de 35 aulas temáticas com tudo o que você precisa saber,
— Todos os nossos livros publicados, com mais de 200 receitas deliciosas,
— Mais de 5 infográficos explicativos,
— Listas de alimentos permitidos e a evitar,
— Listas de compras exemplo, e
— Cardápios completos para 147 dias de dieta (incluindo café da manhã, almoço, lanche e jantar).

Além de estarmos a sua disposição para tirar qualquer dúvida que você possa ter.

Você vai aprender os princípios de uma alimentação rica em comida de verdade, natural, sem conservantes, testados e aprovados para garantir uma melhora na saúde e na composição corporal das pessoas.

Ou seja: emagrecer com saúde!

Você vai fazer parte de um grupo de pessoas comprometidas, que vão emagrecer unidas nessa jornada por uma saúde melhor – e comendo apenas aqueles alimentos que te fazem bem.

O Que Vem No Guia Dieta Cetogênica

Módulo 1 – Sobre O Curso Guia Dieta Cetogênica

Todas as informações necessárias para você usufruir do curso e garantir que vai obter 100% de aproveitamento em cada lição.

Vamos te dar as dicas sobre como começar com o pé direito, e como garantir seu sucesso com apenas 2 horas por semana.

Módulo 2 – Introdução À Dieta Cetogênica

Você vai descobrir um pouco da história desse fascinante estilo alimentar, além de desvendar as 10 áreas diversas da sua saúde que vão melhorar ao mudar sua alimentação para “a dieta mais gostosa do mundo”.

Módulo 3 – Como Ter Sucesso Com A Dieta Cetogênica

Você vai aprender a verdade sobre quais alimentos comer, quais não comer, e 3 maneiras diferentes de garantir seu sucesso.

Além dos nossos segredos comprovados para assegurar uma transição tranquila, feliz e bem-disposta para seu novo estilo alimentar.

Módulo 4 – O Dia A Dia Cetogênico

Você já ficou em dúvidas em relação a quantidades dos alimentos? Melhores horários? Como lidar com vontade de doces? O que fazer aos finais de semana? Como equilibrar a dieta com sua vida social? Bebidas alcoólicas e não alcoólicas?

Aqui vamos sanar todas as dúvidas – e ainda te ensinar como aproveitar receitas e cardápios da melhor maneira que existe.

Módulo 5 – Alternativas E Otimizações

Um módulo completo sobre como transformar a dieta em estilo de vida.

A verdade sobre os dias livres.

Para quais pessoas pode ser interessante incorporar algum tipo de jejum intermitente em sua rotina – e quais as melhores maneiras de fazer isso.

Os melhores exercícios para alavancar sua perda de gordura.

Descubra quais suplementos podem ser boas adições à dieta, e as 3 situações em que eles fazem sentido – e saiba quais são uma péssima ideia.

Módulo 6 – Dúvidas Comuns Da Dieta Cetogênica

Aqui você vai aprender como evitar os erros comuns na dieta cetogênica, tirar todas as suas dúvidas sobre quantidade de gorduras, descobrir a verdade sobre medir a cetose, e entender por quanto tempo a dieta cetogênica pode ser seguida com segurança.

Módulo 7 – Bem-vindo À Família Senhor Tanquinho

Parabéns por ter completado o curso!

Você vai ter acesso ao nosso contato pessoal para tirar qualquer dúvida sobre a dieta, além de descobrir nossas estratégias favoritas para o que fazer depois de atingir seu objetivo de emagrecimento – assim você vai garantir um estilo de vida sustentável, saudável e feliz para sempre.

Inscreva-se no curso da dieta cetogênica e revolucione a sua vida.

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